“这《九转玄女功》是真正的上古神功，而你们现在的身体凡胎，经脉闭塞，根本无法直接修炼。”
“所以在传授功法之前，我必须先帮你们洗筋伐髓，打通全身的经脉。”
“而这个过程，需要我用真气直接引导，如果隔着厚厚的衣服，真气运行受阻，极易导致你们走火入魔。”
“所以，你们至少也得把后背露出来，我才好下手运功啊。”
听完张凡这番言之凿凿的解释，白岚芷和江秋月眼中的怀疑之色这才稍稍褪去。
“你这家伙，说话总是不一次性说完，故意吓唬我们是不是？”
白岚芷风情万种地剜了张凡一眼，娇嗔着说道。
“就是，刚才在大门口，你还笑得那么坏，换谁谁不误会啊？”
江秋月拍了拍高耸的酥胸，红着脸小声嘟囔道。
“行了，那我们暂且相信你这一次，秋月，咱们先把衣服脱了吧。”
白岚芷咬了摆红唇，有些害羞地看了江秋月一眼。
两女虽然平日里和张凡已经有了最亲密的关系，但在好闺蜜面前坦诚相待，还是头一遭。
不过想到能变强，还能强身健体，她们最终还是咬了咬牙。
伴随着一阵窸窸窣窣的衣物摩擦声，两件外衣和贴身衣物先后滑落。
两具如温润白玉般完美无瑕的娇躯，顿时展现在空气中。
白岚芷拉着江秋月快步走到床边，一前一后地盘腿坐下。
张凡深吸了一口气，强行压下心头的火热，快步走到了床边。
“闭上眼睛，摒弃杂念，待会儿可能会有一点疼，你们忍着点。”
张凡在她们身后盘膝坐下，神色渐渐变得严肃起来。
他缓缓伸出双手，分别抵在了两女光洁如玉的后背上。
轰！
刹那间，两股精纯至极的灵气，自张凡掌心喷薄而出，如潮水般涌入两女的体内。
白岚芷和江秋月同时娇躯一颤，只觉得一股滚烫的暖流顺着脊椎迅速蔓延开来。
起初是暖洋洋的极为舒服，但很快，随着真气开始冲击那些闭塞的经脉，一阵阵针扎般的刺痛感便传了过来。
两女紧咬着银牙，额头上很快便渗出了一层香汗。
张凡小心翼翼地控制着灵气，在她们的奇经八脉中游走，不断将积郁在体内的杂质和毒素通过毛孔逼出体外。
时间一分一秒地过去。
大约半个小时后，张凡才缓缓收回双手，长长地吐出了一口浊气。
“好了，洗筋伐髓完成了。”
听到张凡的声音，两女这才如释重负地睁开双眼，浑身虚脱般地瘫软在床上。
此时的她们，浑身香汗淋漓，整个人就像是从水里捞出来的一样，湿透了。
原本就近乎透明的内衣紧紧地贴在身上，将她们那惊心动魄的火爆曲线显得更加诱人。
空气中弥漫着一股淡淡的、好闻的女人幽香。
张凡一低头，正好看到这一幕近在咫尺的绝美画面，喉咙忍不住狠狠地滚动了一下，咽了口唾沫。
“咳……那个，你们感觉怎么样？”
张凡有些尴尬地咳嗽了一声，急忙移开视线，在心中默念了几遍静心咒。
“感觉……身体好像变轻了好多，而且皮肤似乎也变得比以前更光滑了。”
白岚芷抬起玉臂看了看，眼中满是惊喜之色。
“我也是，感觉整个人都神清气爽的，好像有使不完的劲。”
江秋月也兴奋地附和道。
“这只是第一步，接下来才是重头戏。”
张凡心念一动，神识直接探入了自己的神识空间之中。
下一秒，他的掌心中便凭空多出了一本散发着淡淡荧光的古朴秘籍。
“这就是《九转玄女功》，你们先拿去看看，能不能看懂。”
张凡将秘籍递到了两女面前。
白岚芷和江秋月好奇地接过秘籍，凑在一起翻开了第一页。
然而，才看了区区几行字，两女的眉头便紧紧地皱在了一起。
“天道无极，玄女九转，气通百脉，神游太虚……”
白岚芷轻声念叨着，只觉得一个头两个大。
“张凡，这上面写的都是些什么呀，每一个字我都认识，但连在一起怎么就跟天书一样？”
江秋月也是一脸苦相，可怜巴巴地看着张凡。
“是啊，太晦涩难懂了，什么神游太虚，什么气沉丹田，我们根本看不懂。”
“好张凡，你快给我们讲解一下吧，不然我们怎么练啊？”
看着两女那求知若渴的模样，张凡忍不住笑出了声。
“行，那我就给你们用大白话好好讲一讲。”
张凡清了清嗓子，开始耐心地为她们剖析《九转玄女功》第一转的奥秘。
“其实没那么复杂，这第一转的核心，就是教你们如何感知天地间的灵气，并将它们吸入体内，转化为你们自己的力量。”
“这就好比是吃饭，灵气就是食物，你们的经脉就是食道，而关键在于，你们得把食物送进胃里消化掉。”
两女听得似懂非懂，连连点头。
“不过，要想练成这门功法，最关键的前提，是你们必须先感受到自己丹田内气息的流动。”
张凡神色认真地总结道。
“只有把真气引导并凝聚在丹田之中，你们才算真正踏入了修行的门槛。”
听完张凡的总结，白岚芷和江秋月对视了一眼，脸上同时露出了迷茫的神色。
“丹田？丹田在什么地方啊？”
白岚芷有些苦恼地摸了摸自己的肚子。
“我闭上眼睛感受了半天，除了肚子饿得有点咕咕叫，什么气息流动都感受不到啊。”
江秋月也扁了扁小嘴，一脸无助地看着张凡。
“我也感受不到，张凡，这丹田到底是个什么东西啊，怎么感受它啊？”
瞧着两个武学小白一问三不知的憨态，张凡无奈地叹了口气。
“得，看来不手把手教你们，你们是真找不到北了。”
张凡一边说着，一边往两女身边凑了凑。
“来，把身体放松，什么都不要想。”
张凡伸出双手，掌心直接贴在了两女那平坦紧致，且不带一丝赘肉的小腹上。
“呀！”
两女同时惊呼了一声，只觉得张凡的手掌像是一块烧红的铁块，烫得她们娇躯微微颤抖。