徐妙锦说石床原本是东欧亚速海旁部落地的一块顽石，成吉思汗远征东欧亚之地的时候，听当地部落的人说，这是上天掉下的陨石，据当地人说人坐在上面可以吸收天地之精气，有起死回生，青春永驻的功效。
于是大将哲别，速不台，不远千里把这个顽石运回了蒙古的大都，相当于今蒙古国肯特省斡难河上游地上。当时的成吉思汗正在攻打金国时，他暗地里把金国的能工巧匠请到蒙古，为他精心打造了这张玉床。
成吉思汗统一蒙古后，迅速向外扩张，他第一个打击的对象就是西夏。因为西夏有丝绸之路，是欧亚的交通枢纽。于是开始了大规模的掠夺。党项人见蒙古势力强大，便答应求和称臣，于是蒙古便联合西夏军共同攻打金国。长年的征战使得蕞尔小国西夏有些吃不消。于是在蒙古第二次征伐东欧国家时，拒绝为蒙古出兵，成吉思汗大怒，准备再次攻打西夏。
西夏也赶忙与金国和好，共同抵御蒙古，可长年的安享太平，富贵奢侈，已经让党项人失去了战斗力，蒙古军队一路势如破竹，不久便攻下了中兴府，俘虏了夏朝皇帝。从此西夏灭国。
成吉思汗攻入中兴府后，几乎杀光了西夏贵族，并俘虏了西夏王妃。为了取得西夏王妃的欢心，他便把玉床赏赐给了她。
也正是在这张床上，成吉思汗被西夏王妃割掉了下体，失血过多，久病不愈而死。
成吉思汗死后由二儿子窝阔台继位，窝阔台见玉床为不祥之兆，便把他赐给了四弟拖雷。不久之后拖雷也死在了这张玉床上，死因不明，有传言说是窝阔台忌惮拖雷军功太大，功高震主便派人把他毒死了。
窝阔台死后，汗位由拖雷长子蒙哥继位，蒙哥南下攻宋时被宋军击杀，蒙哥的二弟阿里不哥便联合贵族欲争夺汗位，与忽必烈进行了长达三年的内战，最终忽必烈取胜，在公元1268年忽必烈南下攻宋，1278年南宋恭帝跳崖自尽，南宋结束，忽必烈入驻临安，统一中国。玉床也随之被搬进了元大都。
姥姥说：元朝存在98年，是中国历史上首个由少数民族建立的大一统王朝，统治者为蒙古孛儿只斤氏，定都大都，传五世十一帝。从1206年成吉思汗建立蒙古政权始为162年，从忽必烈定国号元开始历时98年。
元朝时期统一多民族国家进一步巩固，疆域超越历代。元朝废除尚书省和门下省，保留中书省与枢密院、御史台分掌政、军、监察三权，地方实行行省制度，开中国行省制度之先河。
元朝商品经济和海外贸易较繁荣。元朝时与各国外交往来频繁，各地派遣的使节、传教士、商旅等络绎不绝。在文化方面，期间出现了元曲等文化形式，更接近世俗化。
同时元朝又是一个奇怪又不被接受的朝代。
首先元朝比较明显且为人诟病的一点，就是它完全将以往中国的传统文化弃之如敝履，这是中国历史上首次由少数民族建立的大一统王朝，忽必烈带着他的蒙古族人挥鞭南下，消灭了南宋后，开始了将近百年的统治。
元朝有它的一套文化观念，蒙古统治者自身喜欢藏传佛教，对儒家文化不感兴趣，进击中原后，他们废除科举，汉文化被置之一旁，甚至被打击，传统文学逐渐衰落，当然，元朝在文化上也有一定的贡献，其戏剧繁荣程度最甚。但是在汉人心中千百年来的儒家文化、汉文化等概念却被轻易击碎。
对元朝来说，好像它表现得很‘包容’，各种民族文化和宗教统统来者不拒，但它又没有足够的能力进行管制，在大元这片土地上，汉人、汉文化只是其‘包容万象’中的一个枝叶，但它也没有平等对待，而是带着民族歧视的眼光。
另外，元朝根本没有稳定的政治中心，对于国家政治治理的方向和思路很薄弱，统治集团内斗严重，甚至在1307-1332年间，短短二十几年间，换了八位皇帝。
元朝有个很严重的弊端，那就是腐败，当然，历史上各个朝代肯定也都存在着腐败，区别在于程度。
元朝甚至是皇帝在带头腐败，第三代皇帝武宗孛儿只斤·海山，管理国家跟玩似得，自己想怎样就怎样来，用人随自己的喜好走，没有考虑国家的需要和个人德才。
公元1307年，元武宗刚刚登上皇位，他一个高兴，直接任命了达880多人官员，而且没有经过任何考评。之后的皇帝也基本按照这样来。
在经济上，武宗即位不到一年，就用去钞八百二十余万锭，而当时每年的国库收入仅二百八十万锭，仁宗更是变本加厉，一年用掉二千万锭。
上面起了个不好的示范，下面也会跟着做错，元朝末年，官贪吏污，其向人讨钱，各有名目，什么拜见钱、追节钱、常例钱、人情钱、公事钱等等，有点官职加身的，都能伸手要钱，当个百万富翁不是梦。
经济上出现问题后，为了解决，元朝政府一方面加印纸币，造成通货膨胀；一方面加收对百姓的赋税，对百姓来说，那真是苛税猛于虎啊，史书记载，元朝的额外税有三十二种。果可想而知，在元成宗末期，元朝无比迅速的演化到了王朝末期——土地严重兼并，官僚体系崩溃，还有混乱的经济政策和户籍制度，更重要的是，内部还在不断搞事情，蒙古贵族各自打得你死我活，元朝已危矣。
除此之外，也许是生猛的天性，元朝还有着高压的统治手段，统治者们迷信军事，崇拜武力。抛弃了汉文化的他们，不懂得缓和调节矛盾，毫不在意民意，轻视群众的力量。
有个说法，为了方便管制，元朝把全国人民分为蒙古人、色目人、汉人、南人四等。也就是所谓的“四等人制”，并实行差别对待，每个等级在政治政策上都是有差异的，第一等自然是蒙古人，第二等是色目人，汉人排第三。
但也有人认为元朝并没有“四等人制”的明确法令，不过各等人的政治待遇确实是有差别的。
在法律上，蒙古人无故杀死汉人、南人，只是罚钱了事；汉人或南人杀死蒙古人，常会受到灭族的处分。在任用官吏方面，也不能让汉人占据重要职位。
同时，统治者为了加强对汉人的防范，在全国各地派兵驻防，监视和禁止汉人、南人打造和私藏武器，什么打猎、学习武艺的，统统禁止，和武力沾上边的不能碰。
这种腐败和高压政策下，无异于自杀行为，大概这就是所谓的官逼民反吧，后来各地农民起义此起彼伏，多地出现农民暴动。朱元璋便是在这种乱世中，横空出世，农民出身，却是一呼百应，推翻了元朝，建立了明朝，将政权再次拉回汉人的手里。